Coordinado por el Servicio Deportivo Municipal y los Centros de Salud I y II, se desarrolla dos días por semana y está dirigido a mujeres a partir de las 12 semanas de gestación
El Servicio Deportivo Municipal (SDM) del Ayuntamiento de Lucena ha puesto en marcha el programa de Natación para Embarazadas, una iniciativa desarrollada en colaboración con los Centros de Salud I y II de Lucena con el objetivo de fomentar hábitos de vida saludables durante el embarazo y favorecer el bienestar de las futuras madres.
En su presentación han participado el concejal de Deportes, Ángel Novillo; el coordinador de los Centros de Salud I y II de Lucena, Antonio Rivas; y la matrona del Centro de Salud I, Inmaculada Palma, quienes han destacado la importancia de recuperar este proyecto tras su interrupción en 2020 con motivo de la pandemia.
El programa, diseñado por el equipo técnico del SDM bajo la supervisión de las matronas de ambos centros de salud, se retomó el pasado mes de junio y ya cuenta con 11 participantes. Las sesiones se desarrollan los lunes y miércoles, a las 20:15 horas, en la Piscina Cubierta y están dirigidas a mujeres que hayan superado las doce semanas de gestación, etapa considerada la más adecuada para la práctica de ejercicio físico adaptado durante el embarazo.
Durante su intervención, Ángel Novillo subrayó que esta colaboración entre el SDM y los centros sanitarios supone un nuevo ejemplo del trabajo conjunto entre administraciones públicas en beneficio de la ciudadanía: “Nuestra intención es consolidar esta actividad como una oferta estable dentro de la programación deportiva municipal”.
Además, anunció que, de forma periódica, los entrenadores del SDM acudirán a las consultas de embarazo para informar a las futuras madres sobre los beneficios del ejercicio en el medio acuático, organizar grupos de trabajo e invitarlas a conocer el programa. Asimismo, se reforzará la promoción del programa municipal de natación para bebés, fomentando la continuidad de la actividad física desde los primeros meses de vida.
Por su parte, Antonio Rivas destacó que los Centros de Salud I y II atienden anualmente alrededor de 500 embarazos, correspondientes tanto a Lucena como a otras localidades de su zona de influencia, y valoró muy positivamente la recuperación de esta iniciativa como una herramienta de promoción de la salud. En la misma línea, Inmaculada Palma explicó que la práctica de ejercicio en el agua ofrece importantes beneficios físicos al reducir la sobrecarga sobre las articulaciones y la espalda, mejorar la movilidad, fortalecer la musculatura implicada en el embarazo y preparar a la mujer para el parto mediante ejercicios específicos de respiración. Además, resaltó el valor social del programa al favorecer la creación de redes de apoyo entre mujeres que comparten la misma etapa vital.
Para más información puedes consultar a tu Matrona, enviar un correo electrónico a info.deportes@aytolucena.es indicando tu número de teléfono o acudir a la Ciudad Deportiva.
